髙橋真実の表情筋トレーニング

2026年グループレッスン開始時間
10:00〜10:30 質問や雑談タイム
10:30〜録画をかけて実際のトレーニング

平日、土日祝と、参加メンバー様に合わせて定めています。
既存スケジュールとご都合が合わない場合は、翌月に優先して枠をご用意いたしますので、リアル参加ができない月は録画で練習頑張ってください。

個人レッスン（対面、オンライン）も日本時間の午前スタートを基本としていますが、お住まいの地域と時差のある方はご相談ください、対応いたします。

間違えて決済してしまった場合はLINEにてお伝えください。
決済後のお客様都合によるキャンセル・返金は承っておりません。
やるぞ！極めるぞ！という気合と共にお申し込みへお進みください♪

ご予算と参加可能な頻度にてご検討ください。
自分の場合ですと講師になるためのクラスを
グループで３回、対面レッスン１回受けました。

内容量ですと動画辞典だけでも、全て網羅しています。動画数は60を超えており、かなりのボリュームです。
その全てに解説テキストをご用意しております。

笑顔の練習ですので、軽やかに！とにかく楽しい時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。先生！とかしこまると、無駄に緊張してしまいますので・・・ぜひ、マミちゃん、まみさん、マミーゴ、ちゃんマミ（笑。。と、気軽に自由にお呼びくださいね♪

はい、問題ありません。言葉でも細かく指示を出していきます。もし、こちらの動きが見えにくい時は遠慮なくお申し付けいただけましたら、何かしらの対処をします。スマホで参加される方も多いですよ。

当日までに繋がるか、一緒にテストしてみましょう。パソコンで途切れた方はスマホに変えてご参加されたことはがありますが、接続のトラブルはあまり発生していません。